夏のエレンタール事情

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夏のエレンタール事情
梅雨の時期が続いており、スッキリしない日が多いですね(汗)
最近はレミケードをしたこともあり、比較的クローン病の状態も落ち着いています。
この落ち着いているときにこそ、食生活が油断しがちになるので、エレンタールをしっかり摂取しながら気をつけたいと思います!
さて、だんだんと気温も蒸し暑くなってきますが、エレンタールを飲んでいる方はこの季節どのようにして飲んでいますか?

エレンタールの温度

私はエレンタールを夜中に4パック経管で摂取しています。
さらに日中はデスクワークなのでエレンタールのボトルタイプを机に用意し、ちびちび飲んでいます。
だいたい1本から2本飲むようにしているんですが、夏の時期にボトルタイプを机の上に出しておくとだんだんと温くなってくるんですよね(汗)
エレンタールはその独特の味から嫌いな方も多いと思います。
私は奇跡的にエレンタールの味大丈夫な人ですが、ぬるくなったエレンタールはさすがに美味しくないです(汗)
ですので、この時期私はエレンタールを作ってしばらくは冷凍庫にいれておき、若干固まったくらいで取り出し、キンキンに冷えたものを飲んでいます(笑)
これ、本来はしてはいけない方法で、エレンタールは常温くらいで飲んだほうが吸収されやすいとどこかで聞いた事があります。
※間違ってたらゴメンナサイ!!!
また、やはり冷たい飲み物はお腹を壊しやすいですしね。
かと言って、常温でエレンタール飲みたく無いし…
って事でこの時期のエレンタールは非常に飲みづらくって困っています。
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ペットボトルの保冷バック

私が苦肉の策としてやっているのが、100円均一などで売っている、やすいペットボトル用の保冷バックにエレンタールのボトルを入れる事です。
これで少しはぬるくなるのを遅らせ、まだ冷たいうちに飲むようにしています。
まぁ、それでも一気には飲めないので、結局はぬるくなってしまうんですがね(汗)
皆さんはどのようにしてエレンタール飲んでいるんでしょうか????
よかっったら教えて下さい☆
ではまた☆

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コメント

  1. ドン より:

    最近持ち出しするときは水筒ですよ。
    エレンタール大嫌いな私は(笑)、常温のエレンは間違っても飲めないので、飲用エレンは昔からキンキンに冷やして飲んでましたね。
    氷を入れてシャカシャカして作ってたので、常に氷がボトルに入ってる状態でした。

  2. はま より:

    最近はエレンタールゼリーにハマってます。
    いろいろフレーバーを組み合わせて新しい味を模索中です。
    当たりだったのは、グレープフルーツとヨーグルトのフレーバーを半分づつにレモン果汁を小さじ2杯ほど加え、冷凍庫でシャリシャリ手前まで固めたものです。エレンタールって感じは全くなく、デザートとして美味しかったですよ。夏は冷たいゼリーがいいですね。
    職場では出来ませんが…。

  3. kengorou より:

    >ドンさん
    コメントありがとうございます☆
    ドンさんはボトルタイプではなく、水筒派なんですね☆
    温くなりにくいって事でいえば水筒もありですね!
    ただ洗うのが面倒ですが…(汗)

  4. kengorou より:

    >はまさん
    コメントありがとうございます☆
    ゼリーときましたか。
    私は以前ゼリーに挑戦して、くそ不味いのが出来てから封印しています(笑)
    職場で出来ないのが残念ですね(汗)

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