寒い日が続いておりますが、皆様「腸子」の方はいかがでしょうか？
私はヒュミラが効いているおかげで、肛門痛、腹痛、下痢も無く平穏無事に過ごすことができております。普通の暮らしができることに感謝しつつ、1日でも長くヒュミラが効いてくれることを祈るばかりです。
さて、先日ブログでサプリについて少し触れましたが、SNSなどを見ているとクローン病患者の方でサプリを摂っておられる方って結構いらっしゃるように感じます。それぞれ何を使っているのかまでは分かりませんが、コメントを頂いた鼻チューマスター「ドンさん」はネイチャーメイドのマルチビタミンとエビオス錠を飲んでおられるとの事。
私は現在、栄養補助としてDHCのヘム鉄、ディアナチュラの亜鉛、ビオフェルミン錠を摂取していますが、亜鉛以外はこれといって効果を見出せておりません。
とりあえず血液検査で貧血が進んでいたことから、ヘム鉄はもういいや！って事でおさらばしたいと思います。