体調は普通。肛門は痛い。

再び肛門様が痛くなって、約2週間が経とうとしています。
薄皮を剥ぐように、徐々に改善しているような感じがしますが、依然として痛いです（泣）
肛門様は悲鳴を上げていますが、体調は普通です（笑）
肛門様の機嫌がが治ってくれれば、文句なしの健康体なんですがそうも行かないようです。
前回の日記から今日までの間で起こった事を備忘録として、ちょろっと書いていきます。

肛門痛の始まりと特徴

今回2回目となる肛門痛ですが、原因だと思うのがお酒を飲んだこと。
2月10日に高校の同級生と軽くビール一杯と焼酎の水割りを一杯飲みました。
そして、その次の日より肛門痛が始まったのです（泣）
私の肛門痛には特徴があります。
それは、必ず『排便後』に起こるという事。
また排便後すぐにではなく、だいたい一時間くらいしてから疼き始めてきます（汗）
そして3～4時間くらい疼く痛みが続き、その後収束していきます。
先生いわく鬱血しているのが原因だと思うと言っていますが、肛門の鬱血って内痔核って事なのかな？？
内痔核で調べると、痛みはほとんど無いって書いてあるんだけどなぁ…。
次の診察までに痛みが治まらなかったら、一度肛門の専門医に診てもらおうっと！！！
あと、痛くなってきたときの対処法として下半身を『温める』と痛みが和らぎます！！
これかなりオススメの方法です。
熱めのシャワーで下半身（主に腰からお尻）を温めると痛みが引いて、超楽になります。
しかし、毎回痛くなるたびにシャワー浴びてられませんよね。
そんな時は『貼るカイロ』をパンツの上から腰の部分に貼って温めてあげると、これまた痛みが楽になります。
現在、私はこの『貼るカイロ』作戦で、なんとかダマしダマし過ごしております（汗）
→ 衣類に貼るタイプ 10個入(貼る 使い捨てカイロ)

もんじゃ焼きと焼きうどんで超腹痛と嘔吐と下痢

先週の日曜日（19日）ですが、会社の先輩の方とご飯へ行くことになりました。
行った先は『もんじゃ焼き』でした。
最近は脂質の高い物も平気で食べていたので、あまり気にせずもんじゃ焼きを食べ、その次に焼きうどんをオーダーし、食べました。
すると、夜中に猛烈な腹痛に襲われました（泣）
あまりの痛さに、気持ちが悪くなりトイレでリバース…。
久しぶりに、死ぬんじゃないか！！？？とビビるくらいの痛さでした( ;;ﾟ;Д;ﾟ;)/
そのうち便意も、もようしてきてしまいゲーリーに見舞われてしまいました（汗）
どうやら、もんじゃ焼きの何かが私には合わなかったようです。
これから『もんじゃ焼き』は私の中でNG食として管理していきたいと思います（笑）
→用意するのは水とキャベツだけ！ブルドック 月島もんじゃ焼 ソース味

クローン病患者の日常

そんなこんなで、色々と出来事がありました。
細かいことをあげれば、まだまだブログを書くのに困らないネタが沢山あるのですが、仕事の合間に書いているので毎日の更新ができずにいます。
しかし、自分の身体の症状でブログのネタに困らないって、常に異変があるって事なので、ぜんぜん良く無いですよね(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ
たまに、この先ちゃんと生きていけるのか？？？？
とマジで不安にかられるときあります(；´Д｀)
早く、クローン病の原因突き止めておくれ～！！！！！！！

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→クローン病ってこんな病気
→潰瘍性大腸炎・クローン病の人の食事
→クロ-ン病患者が本当にききたいこと
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（2月24日の食事と体重）
【　　朝の食事　　 】パン,エレンタール = 500kcal(脂質5g)
【　　昼の食事　　 】会社の弁当 = 300kcal(脂質5g)
【　　　間食　　　 】エレンタール2本 = 600kcal(脂質0g)
【　　夜の食事　　 】スパゲティ,サラダ = 500kcal(脂質15g)
【　総摂取カロリー 】1900kcal(脂質20g)
【 体重（朝計測時）】49.8kg
【 体重（夜計測時）】50.8kg
【　　　腹痛　　　 】なし
【　　肛門痛　　　 】あり（持続型）
【　　便の回数　　 】夜普通便
【　　　出血　　　 】なし
【　　　体温　　　 】午前：測定無し 午後：測定無し
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