鉄剤の副作用がキツかったのでヘム鉄サプリにチェンジ

新年もクローン病の調子がイマイチなENJOY IBD管理人のkengorouです。

昨年、貧血の治療薬として「クエン酸第一鉄Na錠」を処方してもらい、しばらく飲んでいたのですがやはり服用後の気持ち悪さがキツく処方された半分の量でギブアップしてしまいました。

しかし、貧血の改善には鉄分を取り入れるしか方法が無いため、苦肉の策として過去何度もトライしている意味があるのか無いのか分からないサプリメントを試すことにしました。

ディアナチュラのヘム鉄を試す

今まで様々なサプリメントを試してきましたが、ほぼどれも効果があるのかどうか分からず、途中で断念してきました。鉄剤系サプリメントで言えばネイチャーメイドの鉄とかDHCのヘム鉄なんかも試してきました。

しかし、どれも最低１ヶ月は継続しましたが貧血が改善された事はありませんでした。

ですので基本的にはおまじない程度にしか思っていませんが、今回はディアナチュラのヘム鉄を購入し、これも最低１ヶ月間だけ試してみようと服用してみました。

で、昨年の10月頃から飲んでみた結果、なんと貧血が改善するという結果になりました。
昨年の血液検査の結果は以下の通りです。

これが本当にサプリの効果なのかどうかは定かではありませんが、主治医曰く全く飲まないよりは効果はあると思うとおっしゃっていました。

また今回ディアナチュラのヘム鉄を服用していましたが、通常は１日１回１錠を目安に飲むようにと書かれているのですが、わたしは朝昼晩と３回飲んでいました（笑）

というのも、病院で処方される鉄剤って１錠に鉄が50mgくらい入っているんですが、ディアナチュラのヘム鉄って１錠にたった3mgしか入っていないんです。こりゃ全然足りねーだろと思って自分で勝手に１日３回服用し15mg取るようにしていたわけです。ひょっとするとこの飲み方が貧血改善に効果があったのかもしれないと思っていますが、真相はわかりません（笑）

あと勝手に１日３錠飲んでいるので体にどんな悪影響が出るかわかりませんので良い子はマネしないようにしてくださいね（笑）

しかし、病院で処方される鉄剤とは違い、副作用の気持ち悪さが全く出ないので、このままもうしばらく続けてみようと思います。値段は街の薬局やドラッグストアで買うよりAmazonで購入した方が安かったので一気にまとめ買いしました。2000円以上で無いと購入が出来なかったのでついでに違うサプリも購入（笑）これで引き続き貧血が改善されるか経過観察してみたいと思います！

クローン病の人は「亜鉛」が不足しているというのを以前オフ会で知り合った方から聞いた事があるので、これも補うためにサプリで補給しております。

また今月の血液検査の結果も報告したいと思います！

ではまた！

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