エレンタールを美味しく飲む方法【温度編】

現在私はエレンタールを1日4パック飲んでいます。
エレンタールは一気に飲むと、浸透圧が高いため下痢になったり、腹痛が起きたりするため、飲むスピードを調節するか、濃度を薄めるようにしたりと工夫が必要になります。
私の場合、経口でエレンタールを飲んでおり、そのタイムスケジュールは
朝　　　：エレンタール1P
10時頃　：エレンタール1P
昼　　　：普通食
15時頃　：エレンタール1P
夜　　　：普通食
21時頃　：エレンタール1P
というような感じです。
夜のエレンタールは食事の前だったり、食後だったりまちまちですが大体この通り飲んでいます。
エレンタールは人によって評価がバラバラで、美味しく無い！って人もいれば私のように、旨いっ！といって飲んでいる人もいます。
エレンタールを旨いと思っている変人の私が、より美味しくエレンタールを飲むにはどうすればいいのかをシリーズ化してみようと思い、この記事を書く事にしました（笑）
記念すべき1回目のテーマは「温度」です！

エレンタールを溶かす水の温度

エレンタールは粉末状になっているので、それを水で溶かして飲みますよね。
私は、エレンタールのボトルタイプの容器を再利用し、パウチタイプのものをボトルに移しています。
そしてボトルに水を入れて、シェイクし300mlにして頂いています。
この時、皆さんはどんな温度の水を使っていますか？
エレンタールの調製方法には

通常、常水又は微温湯で溶解し、液量を約300mlに調製して下さい。

と書かれてありますが、

• 常温の水を使う。
• 冷蔵庫で冷やした水を使う。
• 少し温めた水を使う。

色々あると思います。
溶かす際は調製方法に書かれたあるように、常温の水か少しぬる目の水の方がよく溶けますよね。
しかし！！このままエレンタールを飲むとあんまり美味しくない。
むしろ温めた水を使って作ったエレンタールは、飲むとき口当たりがなんか気持ち悪い！！
飲める事は飲めるんですが、飲み心地が悪いんですね（汗）
かといって、冷たい水で溶かすとなかなか溶けてくれず、まぁいいや！って飲むと、飲み心地は冷たい方が全然いいのですが、粉末がちょっと残ってたりして、これまた舌触りがよろしくないんですね。
これらの事からベストな飲み方は、常温で完全に溶解させ、冷蔵庫でキンキンに冷やして飲むって事です！

注意事項

私のベストエレンタール調製方法は、完全に溶かしてからキンキンに冷やすって事ですが、これはあまりオススメできません。
というのも冒頭に述べたように、このエレンタールはなかなか曲者で、時に下痢や腹痛を引き起こしてくれます（笑）
飲み方を工夫すれば大丈夫なのでしょうが、私のようにキンキンに冷やして飲むと、下痢や腹痛を起こす確率が上がってしまうかもしれません（汗）
エレンタールじゃなくても、冷たい飲み物を飲むとお腹痛くなったりしますよね？
私はなぜかキンキンに冷やしたエレンタールをグイーっと飲んでも下痢や腹痛が起きないので、この方法が一番美味しく飲めるのです。
特に私がよくする方法は冷凍庫にしばらく入れておき、若干シャーベット状にしてから飲んだりしています（笑）
↓死ぬほど分かりづらいけどキンキンに冷やしたエレンボトル

下痢や腹痛になる人は絶対に参考にしないで下さいね（汗）

美味しく飲む方法

ネットでエレンタールを美味しく飲む方法を調べたら、ジュースで割ってみたり、ゼリーにしたり、中にはババロワ風にしてみたりと、色々工夫されているようでした。
そのままでも美味しいのに…
とか思う私はやはり変態なのでしょう。
こうなれば、世に出ている美味しくエレンタールを飲める方法をどんどん試していき、最高のエレンタール調製方法を見つけていきたいと思います！
このシリーズは不定期に更新していく予定です。
こんな飲み方どうですか？的な提案ありましたら教えて下さい☆
よほど変な飲み方＆組み合わせでなければ挑戦したいと思いますので、メールなりコメントなりお待ちしております（笑）

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（11月29日の食事と体重）
【　　朝の食事　　 】エレンタール2P = 600kcal(脂質0g)
【　　昼の食事　　 】会社の弁当,エレンタール = 650kcal(脂質5g)
【　　　間食　　　 】エレンタール = 300kcal(脂質0g)
【　　　間食　　　 】餅 = 150kcal(脂質1g)
【　　夜の食事　　 】ご飯,豆腐,大根おろし,漬物,サラダ,そぼろ = 800kcal(脂質10g)
【　総摂取カロリー 】2500kcal(脂質16g)
【 体重（朝計測時）】48.4kg
【 体重（夜計測時）】50.0kg
【　　　腹痛　　　 】なし
【　　便の回数　　 】朝1回普通便
【　　　体温　　　 】午前：36.5度 午後：36.7度
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