私のクローン病が悪化した原因を3つご紹介

現在進行形で私、超絶調子悪いんです（汗）調子が悪くなり始めたのが先週の木曜日あたりから…。そこからまた肛門に激痛が走り、のたうち回っています（泣）

レミケードを投与して約4週間が経っています。レミケードの血中濃度はまだまだ大丈夫なはずなのに…！なぜ？なぜなんだ！！と通常は思うのですが、今回ばかりは違います。実はだいたい原因わかっています。それは…

調子に乗ってNG食を食べまくっていたからです！！

私が食べたNG食その１

私が調子に乗って食べていた食べ物とは、

ローソンの総菜パン

です。こちらは、ソーセージパンであったり、なんとかデニッシュだったり、サンドウィッチであったり等、それはまぁ見境無く食べていました。というのもレミケード後調子があまりにも良くて、スゲーお腹が減ってしまう為、１日１つくらい大丈夫だろうとほぼ毎日、朝ご飯として会社近くのローソンで買って食べていました。

これが私が体調を崩した１つ目の原因です。

私が食べたNG食その２

次に調子に乗って食べていたものとは

ローソンの100円コーヒー

です。先述したように私の会社の近くにローソンがあります。そこで会社の昼ご飯を食べた後、ブレイクタイムと称してこの100円コーヒーを飲んでおりました。缶コーヒーは飲んだら気持ち悪くなるのですが、不思議とドリップしたコーヒーだと気持ち悪くならないんです。もちろん下痢もしません。ですので余計に調子に乗り、こちらもほぼ毎日飲んでいました。

これが２つ目の原因です。

私が食べたNG食その３

そして最後に調子のって食べていたものは

ローソンのドーナツ

です。ローソンでレジの横にからあげクンとか肉まんとか置いてある箇所ありますよね。そちらに新しくドーナツコーナーが設置されているんです。以下のような商品です。

これがね。コーヒーにスゲー合うんですよ。でもこれはさすがに食べているとヤバいと思ったので、数える程しか食べていません。しかし、今回の体調不良の引き金となったのはおそらくこのドーナツだと思っています。

このようにアホ程NG食を食べ続けた結果、思いっきりしっぺ返しを食らっています（汗）完全に自業自得なので、静かにエレンタールと修行僧のような食事で耐え抜くしかありません。節制を始めて今日で5日目。まだだま体調が回復するには時間がかかりそうです。

レミケード後調子に乗るのは止めましょう（笑）
どれだけ調子が良くてもやはりクローン病なんだなと再認識させられます！クローン病患者の皆さんはちゃんと節度ある食事をしたほうがいいです。今はクローン病用のレシピ本もありますので、工夫次第で美味しい物が食べれます☆

クローン病・潰瘍性大腸炎の安心ごはん―「おいしく食べたい!」をかなえる (食事療法はじめの一歩シリーズ)

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田中 可奈子,石川 由香,酒井 英樹 女子栄養大学出版部 2014-11

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