CRP上昇＆貧血あり。原因は分からず。なんかいい方法ないんかい！

むし暑くなってきましたね。
最近日中外に出るのがとてつもなくイヤです（汗）

年を重ねるごとに夏が嫌いになっていってるkengorouです（笑）

さて月に一度の通院日でこの間の土曜に病院へ行ってきたのですが、血液検査の結果はよろしく無かったです。

で、いつも同じ事言われるんですがどこも似たような感じなんでしょうか？？

炎症？風邪？

今回の診察で気になった点は2つ。

1. CRPが0.6と上がっていた事
2. 貧血が少し進んでいた事

で、CRPですがこちらはいろんな原因で上がったり下がったりするんで、一概にクローン病の炎症が原因です。
って言えないらしいんです。

私の場合、先週ずーっと風邪ひいててその影響もあるんじゃないかって言われました。
自分でもそうかもなーって感じです。

でも、貧血が進んでいる点についてはあまり納得していません。
先生の話では貧血については

1. 鉄分を食事から取れていない
2. 慢性的な炎症から鉄不足になっている

という事が原因ではないかとの事。
確かに鉄分は取れていないと思う。肉はほとんど食べないし、鉄分が含まれている食材を食べている気がしないし。
で慢性的な炎症があってそれで貧血が進んでいるかもしれないという点ですが、もしこの炎症が本当にあるのであればCRPが上がっていた事も説明がつくので、納得するんですが先生曰く

「これだけの情報ではなんとも言えない。貧血もとんでもなく進んでいるわけではないので、現時点では経過観察が妥当」

との事。
結局、CRPも貧血についても原因は不明。
今後の数値を見て判断していくとの事。

この経過観察ってやつがどうも苦手です。

食生活をどうすればいいか

この結果を受けて一番気がかりなのが食生活です。
炎症が起こっていないのであれば、通常通りの食生活でいいんですが、そうでない場合は食事レベルを変えなければいけません。

1. エレンタールを増やす
2. 食事の量を減らす
3. 脂質に気をつける

など、普段も気をつけてはいますが、より気を使わなければいけなくなります。
ハッキリと「炎症が起きている（再燃しかけている）」と言っていただければ、すんなりと自分の中の警戒レベルを上げれるのですが、「炎症かどうか分からない」と言われると全てが中途半端になってしまいます。どちらにせよ警戒レベルを上げればいい話しなんですが、やっぱり毎日気を張ってると疲れるじゃないですか（笑）ですので、調子が良いうちはあまり食事の内容を気にせず過ごしたいんですよね。

という事で腸に炎症があるかどうか、簡単かつ短時間で分かる検査方法があれば良いのになぁと思った今回の通院でした。
内視鏡すれば分かるんだろうけど、毎月内視鏡やるとか考えただけで気が狂いそうになりますしね（笑）

こんな時、皆さんならどうしますか？？
何かアドバイスいただければ幸いです。（＊´・∀・＊）ﾖﾛｼｸｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ

ではまた！！

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