どうも。
週に1回は偏頭痛に悩まされているkengorouです。
皆さんは「偏頭痛」なるものにどれくらいの頻度でかかりますか?
通常は年に数回?多くても1ヶ月に1回〜2回くらいでしょうか?
私は本当によく偏頭痛になります。
どこか悪いんじゃなだろうかと不安になるくらい、よく偏頭痛になります。
ですので常にロキソニンを常備しているくらいです(汗)
で、この間も朝から偏頭痛に襲われていました…。
朝食を摂っておらず空腹時にロキソニンを服用することに抵抗があったので、とにかく昼過ぎまで我慢しようと思って耐えていました。
昼休みの日課
お昼ご飯を食べ終え、ロキソニンを飲もうと思ったのですがその前に私にはやることがありました。
それは「将棋」を指すこと!
そう、私の昼休みの日課は同僚との将棋なのです(笑)
この日課は昨年から続いており、7番勝負をして負け越した方が昼ごはんを奢るというルールなのです。
そして今日は私が3勝しているので勝てば昼ごはんをゴチになれるという重大な日でした(笑)
ロキソニンを飲むのはこの勝負が終わってからにしようと、後回しにし同僚との勝負に挑みました。
息を飲む攻防戦の結果見事私が勝利し、昼飯をゴチになる権利を得ることができました!
「うおー!将棋おもしれぇーー!」
と歓喜していたのですが、ふと気がつくと偏頭痛が治っているではありませんか!?
あれ?治ってる?もしかして将棋に集中しすぎて偏頭痛が治ったのか??
とその時は半信半疑でした。
再度偏頭痛に襲われる
で、今日の話しですが朝からまた偏頭痛でした(汗)
今日はあえて昼休みの将棋までロキソニンを飲まずに過ごし「治ったらいいな」くらいの気持ちで将棋を指していました。
が、対局が終わって気がつくとやっぱり偏頭痛が治っているんです!
というか、将棋に集中しだすと痛いのを忘れるんですよ!
あ、これスゲーなと思ってこのエントリーを勢いで書きました(笑)
自己流偏頭痛の治し方
世の中には色んな偏頭痛の治し方ありますよね。
私も偏頭痛で辛い時はgoogleで「偏頭痛 治し方」で死ぬほど検索しました(笑)で、「ツボ押し」だったり「ストレッチ」だったり「冷やす」など色んなこと試しましたがいつも治らず結局最後はロキソニンの力を借りておりました。
が、今回私が見つけた偏頭痛の治し方は意識を痛みからシフトチェンジさせていつの間にか勝手に治るという画期的な方法です(笑)
うわーこりゃいい方法見つけたわwwwとか思ってたんですが、実はこの意識を集中させて痛みを取るっていう方法、動画で海外の方がアップしていました(笑)
それがこちら。
[su_youtube url=”https://www.youtube.com/watch?v=cLDwVyGmO-Q”]
動画の内容は以下のような感じ
- 頭のどこが痛みますか?
- その頭痛は色に例えるなら何色ですか?
- その頭痛は例えるならどんな形をしていますか?
さあ、もうあなたの頭痛は消えているはずです。
アプローチの仕方はまた違いますが、薬もいらないし、ストレッチもする必要がないので偏頭痛で困っている人は一度試してみてはいかがでしょうか!
ちなみに医学的な根拠は全くありませんので「治んねーぞ!」という批判は受け付けません(笑)動画にも「効く人には」って但し書してるしね。
あくまで私個人レベルのお話でございます(汗)
そして多分ですが、偏頭痛の種類も緊張型の偏頭痛にだったら効くんじゃないかなーと思います。(私がおそらく緊張型のため)
今度から偏頭痛になったら将棋して治してみたいと思います(笑)
ではまた!
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自分も筋トレやったら見事に治ることが多いから、興奮すればいいんだね、きっと。
将棋が効かなくなってきたら次はスクワットに挑戦してみてね。
悪化するかもしれないけど(笑)。
ドンさん
コメントありがとうございます!
ドンさんの場合は筋トレで頭痛が治るんですね(笑)
案外その人に合った治し方って存在するのかもしれませんね!