どうも!
すっかり秋の雰囲気になってきましたね!!
朝晩と少し肌寒いくらいです。
さて最近私にちょっとした革命が起きました。
そう、表題の通り「コーヒー」が飲めるようになったんです。
安全食
乳酸菌で腸内環境を整えます
レミケードから今週の土曜日で4週間が経ちます。
今のところ、レミケード当日に起こったイレウス騒ぎ以外には、下痢や腹痛は起きていません。
大建中湯とビタミン系サプリ、鉄分のサプリ、そしてビオフェルミンを服用しながら毎日を過ごしています。
んで、今日の朝ご飯をコンビニで物色していたんですが、新しい飲み物を発見しました☆
クローン病でイレウスにビビっている時の朝ごはん
ども。
地獄のイレウスからはや3日が経ちました。
が、いまだ固形物食べるのが怖いです。
はい、へたれ全開のビビリ野郎です。
そんなへたれ野郎でも腹は減ります。
で、朝ごはんは基本食べないのですがカロリー補給の目的と、少しずつ食べることにならしていく目的で食べているものを紹介。
スプーン一杯のヨーグルトで下痢が改善するらしい!ビフィズス菌BB536の力!
最近、ヨーグルトにハマっているkengorouです(笑)
と言うのも、この間ネットでとても興味深い記事を発見しました。
それは
スプーン一杯のヨーグルトで誰でも健康に!! ヨーグルト『ワンスプーン生活』
ヨーグルトが体に良いことは、常識になったともいえます。でも毎日必ず摂取しているかといわれれば、そうでもないという人も多いのでは? 世帯内でも男女差・年齢差などによって摂取の量が違っているのが現状です。
たくさん食べるほど体に良いイメージを持つ人も多いようですが、実は大量摂取をしなくても、 ビフィズス菌BB536入りのヨーグルトであれば1回あたりの摂取量は、なんとワンスプーンで充分だということが、”少量摂取による整腸作用の研究”で明らかになりました!
引用:マイナビニュース
という記事があり、それを読んでヨーグルトへの意識が変わったからなのです!
俺のクローン病はカフェラテ大丈夫か実験してみた
ここ最近暑い日が続きますね(汗)
だんだん本格的な夏の季節がくると思うとゲンナリします…。
暑いのも寒いのも苦手な私の好きな季節は一瞬で終わってしまいます。
さて、最近鼻チューのお陰で体調を崩さずに維持出来ているのですが、こういう時こそ油断せずに生活に気をつけていかなければなりません。
しかし!摂生ばかりしているとストレスが溜まるのも事実!!
って事で、最近会社の近くのローソンで「マチカフェ MACHI café」というものが出来たので、ここ2年くらい我慢していたカフェラテを飲んでみました!!
クローン病特製餃子を食べる!
餃子…
なんて素敵な響きでしょうか…
もうどれだけ食べて無かったかな???
餃子の王将のアツアツ餃子を食いたい!!!
しかし、食べると必ず後悔する…(汗)
クローン病の方で餃子を食べたくても我慢している人っていると思いますが、工夫次第では食べれるかも知れません。
クローン病患者とアイス!ガリガリ君リッチ プリンプリン味を食す!
こんにちは!
本日も食のレポートをお届け!!
ガリガリ君から少し値段の高い、リッチなプリンプリン味が出ていたので、早速買って食べてみました☆
寒い時期になってきましたが、そんなことはお構いナシです(笑)
ネットでチョット話題になっていたので、気になってたんですよね♪( ´▽`)
アイスってクローン病患者でも食べてもよかったっけな??
と思いながらも、これも人体実験だと言い訳しながら恐る恐るたべました(笑)
クローン病患者がローソンのおでんを食べてみた
いや~寒くなってきましたね(^^;;
この時期は鍋やおでんが美味しく感じられます!
クローン病でも、おでんや鍋なら食べられる物が沢山あるので、食事のレパートリーも増えます(^_^)
この間、とてつもなくお腹が空いてしまい、久しぶりにローソンのおでんを買って食べました。
コンビニのおでんって案外美味しいんですよね☆
クローン病とアンパンマンカレー
どうも!最近以前にも増して体力の衰えを感じるkengorouです( ;´Д`)
本日はクローン病とカレーについてですが、皆さんはカレー食べれますか??
私は以前、会社のお弁当にカレーが出て、大丈夫だろうと思いながら食べた後、腹痛を起こした事があり、それからカレーは私の中でNG食と指定していました。
[ 関連記事:NG食か安全食か!?クローン病なのにカレー食べてみた [2011/02/01] ]
[ 関連記事:カレーを食べるという実験を終えて得た教訓 [2011/02/02] ]
しかし、いろんな方の情報をみていると、どうやら「アンパンマンカレー」や「カレーの王子様」などの子供用のカレーなら大丈夫という意見がちらほら見受けられたので、私も挑戦してみようと思い、娘用にストックしてあった「アンパンマンカレー」を食べてみました!!
クローン病に優しい?国産米粉の蒸しパン
クローン病の皆様、菓子パンはお好きですか?
私、大好きです!!
働き初めてからというもの、朝食はいつもコンビニの菓子パンや惣菜パンでした(笑)
そんな不健康な私も、クローン病と診断されてから極端に菓子パンや惣菜パンの購入が減りました。
今はおにぎりの購入率の方が高い私ですが、この間会社近くのローソンにいった際、パンコーナーに「国産米粉」を使った新しいパンが出ており、クローン病患者でも食べれそうだったので、購入して食してみました☆