昨日からどうも体調が悪いです。
食欲が沸かず、あまりご飯を食べることが出来ませんでした。
レミケードをしてから初めての体調不良です。
身体が怠いなぁ~っていうことは、たまにあったんですが食欲が無くなるのは初めてなので、ビックリしております。
最近年末と言うこともあり、色々バタバタしているので疲れが溜まっているんでしょうか(汗)
それとも風邪を引いたのか?
はたまたレミケード切れで再燃を起こしかけているのか?
いずれにしても体調が悪いことには変わりありません(汗)
症状
どのように体調が悪いのかというと
- 全身の倦怠感
- 食欲不振
- 腹痛
この三点だけです。
熱は今のところ無いようですが、いつもよりは高めになっている状態です。
下痢も今のところはありません。
全身の倦怠感はなんて説明したらいいんでしょうね?
クローン病特有の怠さなのか、ただ疲れているだけなのか?ここらへんの区別がクローン病初心者の私にはまだハッキリとできません(汗)
とにかく身体がダルイです。
食欲不振の症状はもろに出ています。
胃が気持ち悪いというか、もたれているような感じで、何も食べる気が起きません。
クローン病は全消化器官に炎症が起きるとのことですので、胃に何か起こっているのか!?
と、いちいちビビッています(汗)
腹痛はそれほど酷いものではありません。
左腹がしくしく痛む程度です。
ということは大腸か…?
現在こんな状態ですが、仕事は休めないので頑張って出社しとります。
→危ない!「慢性疲労」
食欲
やはり食欲がある時はまだ体力も充実しているので、身体が怠くてもそこそこ元気なのですが、食欲が無くなると急に体力が無くなっていきます。
食べた分しか動かないような身体になっているのでしょうかね(笑)
それにしても燃費の悪い身体です(笑)
なんとかご飯を食べてエネルギー源である炭水化物を摂取しなければ…
食欲が回復するまでは必殺エレンタールでしのぐしかないのか…(汗)
→食欲不振・体重不足は養生粥で治る
体重
クローン病と診断されてからは毎日の体重測定はかかせません。栄養がきちんと摂れているかの大事なバロメーターですからね。
最近まで順調良く太ってきていたのですが、今日の朝測定したところ49.5kgと昨日の朝測定した時より約600g減っておりました。
やっぱり食べないと体重って速効で減るんですね。
こんなにも顕著に表れるもんなのでしょうか??
そんなにカロリーを消費するほど活動していないんですがね…(汗)
不思議です。
→高機能 体重計 体脂肪計
我慢
次回の診察は21日で3回目のレミケードを打つ予定です。
なんとかその日までは体調もって欲しいな~(汗)
それまではエレンタールで様子を見ながらの生活になりそうです。
とにかく『疲れを溜めない』『睡眠をよくとる』この二点を気をつけながら乗り切っていきたいと思います!!
疲れない体をつくる「和」の身体作法 価格:1,470円(税込、送料別) |
→クローン病ってこんな病気
→潰瘍性大腸炎・クローン病の人の食事
→クロ-ン病患者が本当にききたいこと
----------------------------------------------------------------------–
(12月16日の食事と体重)
【 朝の食事 】エレンタール2P = 600kcal(脂質0g)
【 昼の食事 】会社の弁当 = 200kcal(脂質5g)
【 間食 】エレンタール = 300kcal(脂質0g)
【 夜の食事 】ご飯,もずく,おでん = 600kcal(脂質20g)
【 総摂取カロリー 】1700kcal(脂質25g)
【 体重(朝計測時)】49.5kg
【 体重(夜計測時)】50.8kg
【 腹痛 】なし
【 肛門痛 】なし
【 便の回数 】朝1回普通便
【 出血 】なし
【 体温 】午前:36.2度 午後:測定なし
----------------------------------------------------------------------–
関連記事
▼ENJOY IDB管理人が暇つぶしに作った動物サイトもよかったらご覧ください。
クローン病ブログ
その他のクローン病ブログはこちらから読めます。↓ツイッターのフォローはこちら
Follow @kengorou
PASS: 62aa4dcfa7100ef909185289f6600308
具合が悪くなると大変ですよね。
自分は狭窄持ちなので、腹痛が炎症からか、狭窄痛かが分からないです。
絞るような腸の動きから痛み発生。腹痛。ちょっとして腹鳴。痛み軽快。繰り返し。
だったので、狭窄痛かと思っていたら、下血してましたので炎症だったようです。
熱も炎症起こすと上がると聞きますので、平熱を上回る日は、少し気になります。
何がまずい症状で、何が許容される症状か。
いろいろ気に病む事が絶えませんが、お身体大事にしてください。
前に書かれていますとおり、睡眠とストレス回避が重要のようです。
お仕事もほどほどに。MHP3もほどほどに(笑)。
まだ村4クエストの土佐のかぼすでした。
>土佐のかぼすさん
コメントありがとうございます!
本当に体調が悪いのは困りますね(汗)
土佐のかぼすさんも腹痛&下血は大丈夫でしょうか?
ほんと、何がまずい症状で、何が許容される症状なのか解らないのが厄介でです。
ストレス溜めずにMHP3でストレスを発散します(笑)
私はようやく村クエ4のジンオウガを倒した所です(笑)