どうも絶賛寛解中のkengorouです。
一生このまま再燃しないで欲しいのですが、今まで10年クローン病と付き合ってきて調子が悪くならなかった試しがございません（汗）
さて1年くらい前にも書いたんですが、エレンタールがなぜクローン病に良いのかをクローン病を診ている先生が書かれた記事を再度紹介したいと思います。
「メディカルノート」と言うサイトに「現代に増加するクローン病」と言う題で掲載されています。以下に目次を記載していますので興味がある箇所を読んでいただければと思います。
クローン病の食事（高添正和先生）の連載記事
こちらを読んで改めてエレンタールすげーなと思った次第です。
えー、私エレンタールが大好きな自称「エレンタリスト」でして、クローン病と診断されて、自らエレンタールを処方してくれるよう主治医に頼み込んだような人間です。さらに夜間に鼻からチューブを通してエレンタールが摂取できるようになりたいと、主治医にお願いしてわざわざ兵庫医大に入院し、その手技をマスターしたという経歴があります（笑）
それくらいエレンタールには惚れ込んでいる訳でありますが、これまでエレンタールは常に家にストックされており、なんならちょっとあまり気味だったくらいなんです。なので最近処方してもらう時に家にある在庫分を考慮して、量を調節していたんですが、どうやらその調節をミスったようで通院の1週間前にも関わらずエレンタールを全て飲みきってしまいました。
お盆の9連休が終わり、すっかり元の日常に戻ってしまいました。
9連休を利用して妻の実家に帰省していたのですが、この間はエレンタールを一切飲んでいませんでした。私はいつも夜間に鼻からチューブでエレンタールを摂取しているため、そのために必要なチューブやパック、スタンドやポンプなどが必要なんですが、それらの荷物を持っていくのが面倒だったので「まぁ数日間だけだし大丈夫だろう」と100パーセント食事オンリーで過ごしていました。
するとどうでしょう。
体調的にはしんどくなったりはしなかったのですが、明らかに便意がなくなったのです。いつもなら朝一でトイレに行きたくなるのですが、鼻チューをしていないと便意が来ないのです。
それでも「まぁ数日間のうちどこかで便が出るだろう」と思っていたのですが、１日が経ち、２日が経ち…と一向に便意を模様す気配がありませんでした。
あれ？これヤバくね？なんかお腹張ってきたんだけど？？
エレンタールで栄養の半分以上を補っているENJOY IBD管理人のkengorouです。
エレンタールの評判を聞くと、だいたい
という声が聞こえてくるのですが、エレンタールが無いと私は通常の生活が送れません。
エレンタールのおかげで入院を回避できたことが何度もありますし、たぶん体重の維持も難しいと思います。
そんなエレンタールですがやはりプレーン（そのまま）の状態ではとてもじゃ無いけど飲めたものではありません。
しかし、フレーバーを入れることで普通に飲める液体になるんだから超不思議です。
１日１食、あとはエレンタールで過ごしているENJOY IBD管理人のkengorouです。
経過報告と言うことで今回は短めのブログです。
先週の日曜日に暴飲暴食してから体調不良に陥っていたので、節制生活をしていました。
冒頭に書いたように、１日１食あとはエレンタールと言う生活です。
まだ今のところ寛解が続いているENJOY IBD管理人のkengorouです。
私は毎日会社にエレンタールのボトルタイプを持って行っており、職場で水とフレーバーを調合して朝昼２本飲んでいます。
いつもデスクワークで１日８時間座りっぱなしなので、普通にデスクでエレンタールを飲めるんですが、会議などで自分のデスクにいないときはエレンタールが飲めなくなります。
別に「絶対に１日これだけ飲まないとダメ！」という決まりは無いので、飲めないときがあっても問題無いのですが、私はエレンタールが大好きな「エレンタリスト」と称しているため、できるだけエレンタールを飲みたいと思って過ごしています（笑）
で、この間も１日会議ばかりの日があったんですが、この時に感じた空腹感が半端なかったのでビックリしました！
毎晩、鼻からチューブを通してエレンタール で栄養補給しているENJOY IBD管理人のkengorouです。
皆さんはカロリー計算していますか？
私はクローン病が発覚する前からガリガリだったので、どうやったら体重が増えるんだろう？と考えまくった結果、1日の摂取カロリーを増やせば体重が増えると気付きそれ以来摂取カロリーを気にしながら食事をしています。
しかし、クローン病で理想体重のカロリーを取ろうと思うと結構大変なんです。どうしても肉や油っこい物の方がカロリーは高い為、クローン病に優しい食事で必要なカロリーを取ろうと思うとかなりの量を食べなければいけません。
そこで少しでもカロリーを摂取する為に行なっているのが、エレンタールを夜間に投与する経管法（経鼻経管投与）です。鼻からチューブを入れる事から、いわゆる「鼻チュー」と呼ばれています（笑）これによって人にもよりますがだいたい、３パックから５パックくらいのエレンタールを摂取できるので寝ている間に900kcal〜1500kcalも取れるのです。
ついに連続更新記録が1ヶ月を越しました！後半は半分意地になって更新していたENJOY IBD管理人のkengorouです。
わたくし、散々このブログでエレンタールを褒め称えてきましたが、皆さんはこの超神水飲まれていますでしょうか？
超神水がわからない人はググって調べてくださいね（笑）
で、いくら私が「エレンタールは素晴らしい！飲んだ方がいい！」と書いたところで、
「何であんな不味いものを飲まなくちゃいけないんだ」
「ヒュミラやレミケード、ステラーラが効いてて炎症がないんだから栄養剤なんか必要ない！」
「そもそも飲む意味がわからない。飲む意味あるのか？」
「素人が何を吠えてんだ」
などの意見が出てくると思うんですよね。確かにおっしゃる通りです。ですので今回は私の意見ではなくお医者様が説明してくれている記事を引用してエレンタールの素晴らしさを説いていこうと思います（笑）
エレンタールをこよなく愛するエンタリストであるENJOY IBD管理人のkengorouです。
エレンタール最高ですよね！
栄養が取れる！
腸が休まる！
炎症を沈める！
便の量を抑える！
などなど、三拍子も四拍子も揃っているなんてクローン病の為にできた様な栄養剤ですね！でも悲しいかな、副作用があるんですよねー（泣）
下痢、腹部膨満感、Al－P上昇、嘔吐、腹痛、血中AST上昇、血中ALT上昇、血中尿素窒素上昇、血糖値上昇、発熱、LDH上昇
などが挙げられていますが、下痢や腹痛が一番頻度としては多いんじゃないでしょうか。そんな副作用を和らげる為にエレンタールをゼリー状にすると言うテクニックが存在します。エレンタールをゼリーにすることで下痢や腹痛といった副作用を回避することが出来るんです。
ですので私も過去何度かトライしましたが、あまり美味しいとは言えず、さらに一番ネックだと思ったのが、すぐに作れない（時間がかかる）し、持ち運べない！と言うことです。
そんな面倒なエレンタールゼリーを何とか簡単に出来ないのか…！と悩んでいたんですが、とりあえず何事も実験だ！と思って色々試行錯誤してみました。
今年はラグビーW杯が開催されるということで地元がざわついているENJOY IBD管理人のkengorouです。
ラグビーに所縁のある地に住んでおきながら、ラグビーに１ミリも関心のない私ですが、かろうじて五郎丸だけはわかります（笑）
五郎丸といえば「ルーティーン」という言葉が浮かぶのは私だけでしょうか？？
ルーティーンとは
決まり切った手続きや仕事の事。 日課。 定常処理。
の事らしいです。
知らず識らずのうちにルーティーン化してることって多分あると思うんですが、私の場合クローン病になってからルーティン化してる事があるので書き出してみました。