ご無沙汰しています…。
そして私、お尻の状態に苦しんでいます…（泣）
そうです。
また、あの痛みが復活してしまいました！
まさに以前と全く同じ状態です！！
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そして、今回の原因も恐らく同じ…
酒
です（汗）
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もう、何回も同じ事繰り返すなんて、俺のアホゥ…（泣）
身体の症状
ストレスと腹痛
いよいよ師走本番ですね。
私も毎日バタバタしています（汗）
午前中はまだ余裕があるのですが、午後から夜にかけてはゆっくりご飯を食べる時間もなかなかありません（泣）
あれやこれや用事を済まし、帰宅すると夜中12時前ということもしばしばです。
毎日が緊張とストレスの連続…。
なぜ12月ってこんなにやること多いのでしょうか（泣）
あぁ…お腹が痛い…（ToT）
レミケード後の体調について
レミケードを倍量投与してからちょうど1週間が経ちました。
身体の調子はやはり良くなってきている感じがします。
レミケードを受けたときは、本当に無敵になったような錯覚に陥ります（笑）
ですので、ご飯もきちんと食べれるようになりました。
その他にも、下痢や倦怠感、腹痛などの症状が緩和されています。
やっぱり凄い威力ですね～☆
そこでレミケード前とレミケード後の体調の変化を記録しておこうと思います。
※おトイレ事情も書いていますので、食事中の方は見ないように（笑）
お腹が絶不調
最近、体調が悪いです。
特にお腹の調子が悪い…。
お腹は空くのに、食べ始めるとお腹が痛くなる。
そしてすぐにお腹がいっぱいになる。
さらに便は常に下痢気味。
これは、完全にクローン病の症状です（泣）
現在、前回のレミケードから7週間と2日が経っています。
レミケードの効果が切れかけているのでしょうか？
今の自分の症状を記録するためにも書いておこうと思います。
只今、腹痛中。
朝から腹痛中です。
ダメだな～。
ちょっと無理をするとすぐにこうなるんだよね。
まさか昨日のチーズハムマヨが原因か！
いやいや、そんな１日遅れでお腹にダメージこないっしょ。
あ～、腹痛いな～（泣）
狭窄と食物繊維
クローン病の症状の一つに「狭窄」というものがあります。
これはクローン病によって腸管に傷が付き、治っていく過程で腸が細くなっていく為に起こります。
この狭窄ができると腸の中を食べ物が進みにくくなり、最悪の場合詰まってしまい「腸閉塞」となります。
ですのでクローン病で狭窄がある人は食物繊維があるものを食べてしまうと、詰まる恐れがあるためなるべく避けるようにしたいところです。
しかし、しかし、この食物繊維を全く取らないのも問題です。
と言うのも食物繊維のお陰でう○ちが形成されていくので、まったく取らないと下痢ピーばかりになってしまいます。
そして本来は肥満、便秘、大腸がんなどの消化器系疾患の予防と改善に効果を発揮してくれるので、とっても大事なのです。
では一体どうすれば良いのでしょうか？？
俺のクローン病は寝不足で悪化する
すいません。ブログサボってました（笑）
というのも、またまた体調が悪かったのです（汗）
っていうか現在進行形で体調悪いです（泣）
最近、うちの２歳の子供が風邪を引いてしまいまして、それが私に移ったのか、それとも夜中に何度も起きて子供の様子を確認してたりしたのが原因なのか分かりませんが、自分まで風邪を引いてしまいました。
症状は喉が痛いのと、鼻水がズルズルいうのと、咳が止まらない状態。
こんな状態に加えて、子供の面倒を見たりしていたので夜中あまり寝れませんでした。
するとどうでしょう。
突然、下痢が襲ってきました。((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
下痢の猛威は治まらず…
皆様ご無沙汰です。
以前の更新よりゲーリーが続いている私でございます。
そろそろマジでしんどいッス！！！
昨夜も3度トイレに駆け込むような状態（汗）
そして続く倦怠感。
これは熱が出ているのでは！？
と体温を測るも36.8度と普通だったりと訳の分からない体調に振り回されています。
下痢の状態は一進一退
現在、またお腹の調子がよくありません（泣）
この間までは下痢が治まったと喜んでいたのですが、なぜか急に次の日ゲーリーだったりと、一進一退の状態が続いています。
ちなみに腹痛は、前回日記書いたときに治まって以来起きていません。
今日も朝からトイレと仲良しな状態。
危うく遅刻しそうになりました（笑）
こういうお腹の状態の時はホントに困りますね。
何が原因なんだろう…
昨日は朝と昼はエレンタールで、夜は寿司を10個ほど食べただけ。
あ、あと缶ビールを半分ほど飲んだな。
今まではこんな程度でゲーリーさんになったこと無かったんですけどね…。
ちょっと禁酒でもしてみようかな～（泣）
この季節の幸せを奪われるとは…やっぱりクローン病って厄介です（汗）
プチ絶食。エレンタールとうどんで4日間
先週の終わりから崩れ始めた体調ですが、今日までなんとか持ちこたえました。
皆さんのアドバイスから、やはり調子が悪いときはエレンタールの量を増やし、固形の食べ物を取らないようにすることが良いと判断。
そこで、朝と昼はエレンタールで過ごし、晩ご飯は私お得意の「手製かまたまうどん」で過ごしてみました（笑）
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そのかいあってか、現在は下痢も治まり腹痛も無くなりました！！！！
やった～！！！！！