毎日の体重チェックが日課になっているENJOY IBD管理人のkengorouです。
皆さんは体重をどれくらいの頻度でチェックしていますか？？
私は脱衣所に体重計があるのでお風呂に入るタイミングで毎日チェックしています。
本来は朝のトイレを済ましてから測るのがベストらしいのですが、めんどくさいのでお風呂に入るときに素っ裸で測ります。
今年に入って小腸内視鏡を受けてから体調がよくなってきており、体重も徐々に増え始めました。
クローン病が悪化すると体重があっという間に減っていくし、微妙に悪いときは体重ずーっと変わらないので、増えるという事は炎症が無い状態と思っていいんでしょうかね？？
肛門痛が落ち着いてきてちょっと安心しているENJOY IBD管理人のkengorouです。
皆さんはクローン病の悪化具合を何で判断していますか？
下痢の回数？
下血の具合？
それとも腹痛の程度？
クローン病の症状は人それぞれなので、どの症状が出てきたら悪化しているのかって人によって全然違ってくるんですよね。
私の場合も色々あるんですが「オナラ」も判断基準の中に含まれています。
１日１食、あとはエレンタールで過ごしているENJOY IBD管理人のkengorouです。
経過報告と言うことで今回は短めのブログです。
先週の日曜日に暴飲暴食してから体調不良に陥っていたので、節制生活をしていました。
冒頭に書いたように、１日１食あとはエレンタールと言う生活です。
昨日は１食しか食べていませんがいたって普通に過ごしているENJOY IBD管理人のkengorouです。
肛門痛はなった事が無い人には分からない痛みですが、なった事ある人にはこの辛さが共有できると思います。
私の肛門痛は主に排便後におきます。
じわーっと重たいような熱いような嫌な痛み方をし、だいたい３〜４時間くらい続きます。
これ本当に不快で、ひどくなると仕事も手につかなくなります（汗）
そんな肛門痛が起きた場合に私が実践している方法を紹介します。
肛門痛が復活してきたENJOY IBD管理人のkengorouです。
昨日書いたように暴飲暴食が原因とみられる身体のダルさに加え、本日は肛門痛が復活してきました。
これは完全によろしく無い状態です。
ということで今日よりしばらくは１日１食で乗り切っていきたいと思います。
クローン病が悪化してくる前兆はいつもオケツからと決まっているENJOY IBD管理人のkengorouです。
最近調子が良いので油断禁物だ！と意識しながら過ごしていたはずなのに、なんかオケツ（肛門）の様子がおかしい…。
肛門の様子がおかしいと言うことは、すなわちクローン病の炎症がジワっと広がってる可能性がある！！
もうクローン病と診断されてはや8年4ヵ月。「肛門痛→クローン病の症状悪化」のこのパターンは何度も経験してきたから、もう分かっているんです。
しかし、分からないことは何で肛門が痛くなるのかってことです。
月に２回は偏頭痛に苦しめられるENJOY IBD管理人のkengorouです。
みなさんは頭痛をどれだけ経験されていますか？
私一日中デスクワークだからなのか、姿勢が悪いからなのか、原因はわかりませんがしょっちゅう頭痛になります。
で、多分なんですけど背中や首筋の筋肉がこり固まっているのが原因じゃ無いかと思っていて、頭痛がする時に妻に首と背中を指圧してもらうと、超絶痛い箇所が見つかります。
その部分の血行を良くするにはどうすればいいかなと考えてたんですが、昔わたしの親父が「おきゅ膏Z」と言うものを良く背中に貼っていたことを思い出し、それを試してみることにしました。
入院しない！というのを今年の目標の１つとしていたのに早々に達成できなくなったENJOY IBD管理人のkengorouです。
先日受けた大腸内視鏡で、急性虫垂炎の際に切除した吻合部付近から出血の箇所があると聞かされ、それが吻合部潰瘍なのかクローン病による潰瘍なのかを精査する為にダブルバルーン内視鏡で、小腸側の手術箇所も検査することになりました。
まず吻合部潰瘍って何なのさ！？
って感じなんですが、どうやら腸の吻合部では血流が悪くなっているのでクローン病の場合、特に潰瘍ができたりすることがあるらしいです。通常は放っておくらしいんですが、大量に出血している場合や、繰り返す出血がある場合は最悪再手術という事もあるらしいです（汗）
おいおいおいおいー！
もう手術はこりごりなんだよー（泣）
そろそろブログのネタに困ってきたEBJOY IBD管理人のkengorouです。
クローン病の体調ですが冬場と夏場の年2回はいつも悪い気がしています。
夏場はクローン病が悪化すると言うよりも気がつかないまま脱水症状気味になっていて、体調不良になるケースが多く、冬場は家族が胃腸炎になったりインフルエンザになったりと、何かと外から病気をもらってくることが多く、その影響で体調不良になるケースが多いです。
で、今回ももれなく家庭内パンデミックが起こっております。
とりあえず2週間連続でブログの更新が出来ているENJOY IBD管理人のkengorouです。
体調管理みなさんどうしてますか？
クローン病って一人一人症状が違うんですよ。
下痢の人がいれば、便秘の人もいるし、お腹痛い人いれば、お腹痛くないけど下血する人もいるし、まさに千差万別！！百人十色！森羅万象！←違う
症状が違えば、体調の判断基準も人それぞれ。
ですので私はこうやって判断してるよー！っていうのを書いておこうと思います。