下痢

通勤途中、久しぶりに下痢に襲われ会社遅刻しました。

体調が良いと思い込んでいるENJOY IBD管理人のkengorouです。

本日は実にIBD患者らしい記事です。

そう、通勤途中に猛烈な便意に襲われた話を書きたいと思います。しかも今日起きたことですから鮮度抜群です!

おかげで「午前休」を使うハメになり、その時間を利用してこのブログ書いています(笑)

いやー、久しぶりに地獄味わったわ(汗)

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いざという時に頼れるナプキン&オムツ

ナプキンに過去何度も命を救われているENJOY IBD管理人のkengorouです。

クローン病が再燃してしまい体調不良の時は、お尻の栓が緩んでしまいがち。大丈夫だろうと油断している時に限って

「ぷりっ!」

とやってしまい、オケツに熱いものを感じてしまう事ありますよね?あれ?俺だけ??

いやいやそんな事ないでしょう。皆さん一度は経験しているはずです(笑)

そんな時に頼れるのが、ナプキンです!!

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安全食だと思っていたのにお腹を壊したお菓子

クローン病の状態が寛解だとわかるとすぐに何か食べたくなってしまうENJOY IBD管理人のkengorouです。

みなさんの食生活ってどんな感じですか?

普通の人は朝食・昼食・おやつ・夕食ってリズムではないでしょうか?健康な人はここに、間食が入ったり、夜食が入ったりするかもしれませんね。

一応、私の家庭もこのリズムなんですが、私だけ内容が違います。

  • 朝食→エレンタール
  • 昼食→ご飯と味噌汁(軽食)
  • おやつ→エレンタール
  • 夕食→通常食
  • 夜間→エレンタール(鼻チュー3パック)

という感じ。これは平日バージョンで、休日になるとちょっと変わります。

  • 朝食→パン
  • 昼食→通常食
  • おやつ→食べたり食べなかったり
  • 夕食→通常食
  • 夜間→エレンタール(鼻チュー3パック)

というリズムになります。で、最近おやつの時間に食べたお菓子で半日調子が悪くなったので備忘録として書き残しておきます。

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便を固める為に食べているもの

常にオナラか身かを確認しながら放屁しているENJOY IBD管理人のkengorouです。

便が急に個体から液体に変わることありませんか?

私は寝不足が続いたり、緊張することがあると急に下痢になる事があります。その他にはNG食を食べた時もお腹が緩くなります。

下痢が続くと、黄門様に負担がかかりオケツが痛くなってきます。さらには運が悪いと最悪痔瘻に発展する恐れもある為、下痢になることはあまり良くありません。

大腸の機能自体に問題がある場合は仕方ありませんが、そうでない場合は食べ物を工夫する事で便を固まりやすくする事ができます。

ググると色んな方法が出てきますが、私が下痢になった時に意識して食べている食べ物があります。

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kengorou流、体調悪化の見分け方

とりあえず2週間連続でブログの更新が出来ているENJOY IBD管理人のkengorouです。

体調管理みなさんどうしてますか?

クローン病って一人一人症状が違うんですよ。

下痢の人がいれば、便秘の人もいるし、お腹痛い人いれば、お腹痛くないけど下血する人もいるし、まさに千差万別!!百人十色!森羅万象!←違う

症状が違えば、体調の判断基準も人それぞれ。

ですので私はこうやって判断してるよー!っていうのを書いておこうと思います。

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今年で36歳になりますがウンコ漏らしました。

こんばんは。

もうねタイトル通りの事なんですが、この間イレウスになった時に私うんこ漏らしたんですね。

私、今年で36才になるんですよ。

10代、20代の方々からしたらいい年したオッサンの部類に属する訳です。

そんないい年したオッサンがうんこ漏らした「事実」と「経緯」について書いておこうと思います。

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クローン病の私がフルグラ&コーンフレークに牛乳かけて食べたら下痢が止まらなくなった話

こんにちは!kengorouです。

肛門様の調子が悪化してしばらく経ちますが、症状は一進一退です(汗)
徐々にマシになってきている感じではありますが、強力ポステリザンの力を借りてなんとかやりくりしております。

で、この間の日曜日なんですが、朝食でフルーツブラノーラ(フルグラ)とコーンフレークを家族が食べていました。
↓こういうやつ

あまりにも美味しそうに子供達が食べているのを見て、無性に私も食べたくなり少しだけ食べてみました。するとその後、お腹に異変が…!!

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