日常生活

2016.07.14

嘘か誠か。咳一回につき2キロカロリー消費される

いよいよ明日はレミケードです。

いやぁ、ここ一ヶ月間はしんどかった。

夜中の下痢やら腹痛やら倦怠感やら肛門痛やら、とにかくクローン病の症状に苦しめられっぱなしの一ヶ月だった。

しかし、会社を休むことなく生活できたので何とかやりきった感が半端ないです（笑）

2016.06.17

クローン病の人にオススメな仕事（就職）って何だろう？

[bogo]

クローン病になったら悩むこといっぱい出てきますよね。

食事、ストレス、恋愛、結婚、妊娠・出産、育児、仕事…と数え上げたらきりがないくらい「病気だからどうしよう…」と悩みます。

また、男性と女性では悩む問題が異なってきますが「仕事（就職）」という点では比較的共通した悩みになるのでないでしょうか。

今回はクローン病の人に向いている仕事について考えてみたいと思います。

2016.06.08

どうしたら痩せるの？と聞いてきた友人に一言もの申したい。食うなと。

太る為に必死なkengorouです。

先日、中学時代の友人と会った時のこと。その友人はなんと中学の時から20キロ以上も太っており、ダイエットをしていると言っていました。

そんな友人から

「kengorouはホンマ体型が変わらへんくて羨ましいわー。どないしたらそんな痩せれるん？」

と言われました。私は彼が傷つかないように

「まぁ、俺は病気のせいもあって太りにくいからなぁ。とりあえず食べる量減らしてみたら？」

と当たり障りのないアドバイスをしておきました。実はこんなやりとりを何度も経験している私から言わせてもらうと、基本的に太ってるやつは間違いなく100%食べすぎています。

2016.05.31

34歳の俺が気付いた入院中にやっておくべきこと

クローン病患者は１度は必ず入院するときがくるはず。

それは検査のためか、治療のためか、はたまた手術の時か…。こればっかりは解らない。

しかし、今まで入院を繰り返してきた経験を振り返って、こうしておけばよかった！！！と思うことが幾つかあります。そう、まさに後悔です。そんな後悔たっぷりの私が、入院時にこうしておけばよかったなー！と思うことを書こうと思います。

この記事は、クローン病が原因で入院を余儀なくされた人にお届けする内容です。ただし、内容には私の偏見がたっぷり詰まっているので参考にはならないと思うのでご了承願います（笑）

2016.05.27

「死」を自身で感じた時から考え方が少し変わったよね

私、よく人に

「いつも元気だね」
「病気をしているとは思えないよ」
「前向きだね」
「明るいね」

と言われることがあります。見た目はヒョロヒョロのガリガリなのに（笑）このような言葉をかけてくれ嬉しいのですが、実は私の心はいつも不安と戦っています。

なんの不安か？色んな不安がありますが、最も根源的なもの、そう「死」という不安です。

皆さんは「死」というものを身近に感じたことがあるでしょうか？おそらく何らかの形で人の死を体験したことがあるとおもいますが、では自分自身の「死」についてはどこまで考えたことがありますか？

私は正直、クローン病になるまでは自分の「死」について深く考えたことがありませんでした。しかしクローン病という病気をきっかけに「死」と直面することで、私の中で少し何かしらの価値観が変わりました。

2016.05.25

再検査に向けて脂質30gを目安に食事を制限しています。

こんにちは！レミケード後は食欲が出てきて困っているkengorouです。

レミケードで炎症が抑えられ、腸の機能が回復してきているのでしょうか。調子が悪い時であれば朝食など食べる気すら起きないのですが、現在めちゃめちゃお腹が空きます（汗）

前回もレミケード後調子が良く、好きなものを食べていて体調を崩したので今回は真面目に食事制限をしております（笑）

具体的に何に気をつければ良いのかというと、やはり脂質の取りすぎにならないように気をつける（1日30g以下にする）のと、これは個人的なものですが

コーヒーを飲まない
菓子パンを食べない
お酒を飲まない

ということに気をつけたいと思います。

2016.05.18

クローン病患者が気にするCRPを下げる方法とは

だんだん暑くなってきましたね！いよいよ私の嫌いな夏がやってきます（笑）

なぜか夏になると体調崩しやすくなるんですよ私。風邪とかなら冬の方が引きやすいのに、クローン病は夏に悪化します。kengorou７不思議の一つです。

で今週末レミケードを受けるんですが、毎回レミケード前には血液検査をします。で、やっぱり気になるのがCRPですよ。この炎症反応が高いかどうかで、体に起こっている炎症を判断するので全クローン病患者が見る項目だと思います。

このCRPの数値を下げるにはどうすれば良いのでしょうか？？？？

2016.05.11

２児と双子の子供が居るクローン病患者は私です

雨の日が続いており鬱陶しいですね。

仕事の行き帰りもめんどくさいですが、我が家の子供達も外で遊べない為グズグズ言っており、その対応が大変であります（嫁さんが）

さてブログやホームページを運営している人なら「アクセス解析」という言葉を聞いた事があると思います。自分のブログやホームページを見に来てくれた人の数であったり、どのページをよく見てくれたかなどが見れる機能です。で、この機能を私も当然のように使っているのですが、最近このブログに来てくれるユーザーさんで「クローン病　ブログ　双子」というキーワードで検索して訪問される方が増えてきました（笑）

このキーワードで検索して訪問してくださる方は「クローン病にかかっている双子のブログ」を探しているのか、「クローン病で双子の子を持つ人のブログ」を探しているのかのどちらかだなと思っています。ですので「クローン病で双子の子を持つ人のブログ」という事をちょっと明記しておこうかなと思ってこの記事を書いてみました。