体調が良いと思い込んでいるENJOY IBD管理人のkengorouです。
本日は実にIBD患者らしい記事です。
そう、通勤途中に猛烈な便意に襲われた話を書きたいと思います。しかも今日起きたことですから鮮度抜群です！
おかげで「午前休」を使うハメになり、その時間を利用してこのブログ書いています（笑）
いやー、久しぶりに地獄味わったわ（汗）
通勤途中、久しぶりに下痢に襲われ会社遅刻しました。
クローン病を再燃させないための日常
ようやくGWボケも解消されてきたENJOY IBD管理人のkengorouです。
GWにはしゃぎ過ぎた反動で、少し体調崩しましたが何とか持ちこたえることが出来ました（汗）
調子に乗った分はどこかで帳尻を合わせることで、入院しなければならないなどの最悪な状況にならずに済んでいます。
クローン病を再燃させないためには、
- 十分な睡眠
- 脂質に気をつけた食事
- 適度な運動
が大事です。
ですので「あーちょっと疲れてるな」って言うときは光の速さで寝ることをオススメしています。そして極力動かずに体を休めます。それにプラスして鼻チューで栄養補給すれば間違いありません。ほぼ病院で過ごしているのと同じですので、回復も早いです（笑）
目標は紙に書き出そう。声に出そう。人に話そう。
完全に休みボケしているENJOY IBD管理人のkengorouです。
皆さんは人生の目標ってありますか？
いきなり何言い出すんだと思った人もいると思いますが、最近人と話していても
「自分〇〇が目標で」
とか
「〇〇する事が夢なんです」
とか聞く事が少ないなぁ（というかほぼ皆無だな）と感じているんです。
こっちから「何かやりたい事あるの？」って聞いて初めて答えてくれたり、もしくは「特にないなぁ」って返答されたりで、私の周り（特に会社の人間）には前向きな話をする人って少ないなぁと実感しています。
あっという間の10連休…エンジョイし過ぎて体調崩しました（笑）
ここ数年で一番長かった休みが終わり休みボケしているENJOY IBD管理人のkengorouです。
いやー、楽しかった！！
世間では「長過ぎる！」と言われていた10連休でしたが、私から言わせていただくと
「全然足りない！」
むしろあと10連休付け足してほしいくらいです（笑）
普段、家族や友人とガッツリ過ごすことがないのでこれくらいの休みがないとエンジョイ出来ないです。
と言うことは世間の人は普段から生活を楽しめているから、そこまで長い休みがなくても十分だということですかね？？？？
つまり私は普段は全く楽しめて生活できていないと言うことですね（汗）
いよいよGW！寛解中だから10連休は旅行・釣り・映画としっかり遊んで後半休む！
待ちに待った10連休を完璧な体調で迎えることができそうなENJOY IBD管理人のkengorouです。
この日の為に我慢した事が色々ありましたが、何とか万全の体調でGWに突入できそうです。我慢できずにラーメン食べた事もありましたが体調がおかしくならなくてホッとしています（笑）
普段あまり家族サービスが出来ていないので、この10連休を使ってしっかりと嫁さんと子供にご奉仕しようと思います。
1人だったらもっと色んな事したいけど、子供がいるとそうは行きませんからね（汗）
調子がいいとラーメン食べちゃうよね
調子が良いと月に一回はラーメン食べてしまう病気にかかっているENJOY IBD管理人のkengorouです。
ダメなのはわかってる。
自分にも何百回と言い聞かせてる。
私の中の天使が
「ダメだよ！再燃しちゃうよ！またあの地獄のような入院生活に戻りたいの？？爺さんのイビキと暴言に塗れた病棟に移送されるかもしれないんだよ？それでもいいの？目を覚ましてkengorou！！！！！」
って言われてるのに
私の中の悪魔ちゃんが
「月に一回くらい大丈夫！血液検査も異常なしだし、食べたいもの我慢する方がストレス溜まって体に毒だよ？また明日からエレンタールしっかり飲んだら大丈夫！お前なら出来るさ！」
とめっちゃ正論のように誘惑してきます。
で、誘惑に負けるんだよね。
エレンタール飲んで体重増加を本気で目指す
一度でいいから「太った？」と言われてみたいENJOY IBD管理人のkengorouです。
クローン病だと中々太れない。
でも中にはクローン病でもごっつい体の人もいる。
この差はなんなのか？
やはり、（クローン病に優しいものを）しっかり食べて、ちゃんと運動（筋トレ）をしているからだろう。
よし、俺もちょっと本気だそうじゃないか！
ってことでエレンタールの量と食事の量増やしてみます！
コールマンのホットサンドイッチクッカーで朝食を作った
一人キャンプに憧れているENJOY IBD管理人のkengorouです。
最近暖かくなってきたので、バーベキューなどをするには最高の時期ですね。
私、最近疲れているのか「一人キャンプ」したくてたまりません。ただ、願望だけあって実際に行動に移せていないので楽天やアマゾンでキャンプ用品を「お気に入り」に登録ばかりしています（笑）
そんな中、この間ネットで面白い記事を発見。それがこちら。
この記事を見て、タマゴサンド食いてー。ってなってそこから「タマゴサンド作りてー！」に考えがシフトし、気がついたらお気に入りのキャンプ用品から「ホットサンドイッチクッカー」をポチっていました（笑）
仮想通貨ブームはまたやってくるんだろうか？
2017年末に巻き起こった仮想通貨ブームを覚えていますでしょうか？
その時のブームに乗らなきゃ！と焦って50,000円突っ込んだENJOY IBD管理人のkengorouです。
最近フワッとビットコインが値上がりしたというニュースを見て、
「そういえばあの時買った仮想通貨、最近全然見てないな」
と思って久しぶりにサイトを確認しました。が、もういくらでどのコインをどれくらい買ったのかが分からなくなっていました（汗）
車を買うメリットが少ない。カーシェアで十分。
ネットサーフィン大好きなENJOY IBD管理人のkengoruです。
車に関しての面白い記事を見つけました。
自動車税「こんちわ」
重量税「こんちわ」
自賠責「こんちわ」
任意「こんちわ」
車検「こんちわ」
ガソリン「子分連れてきたで」
消費税「んちゃ」
ガソリン税「んちゃ」
石油税「んちゃ」
走行税「よろしくぅ！！」
環境税「よろしくぅ！！」
タイヤ「交換よろしくぅ！」
エンジンオイル「交換よろしくぅ！」
フィルタエレメント「交換よろしくぅ！」
各種ライト「キレちまったぜ……交換よろしくぅ！」
消費税「お、また会ったな＾＾」
NHK「車にナビついてますよね？」
お前らはなんで車買わないの？(･ω･)
こりゃ車買う気失せますよね。
あ、お金持ってる人は気にしなくていいです（笑）