エレンタールと少量の食事という修行僧のような生活をしているENJOY IBD管理人のkengorouです。
お腹は痛くない。
今の問題は急に襲ってくる下痢である。
この下痢は非常に厄介で、オナラなのか下痢なのかが分からないからとても危険！！
だからオナラをする度にトイレに行かないと事故が起きます（笑）
しばらくはナプキンも手放せないでござる。
修行僧のような生活で体調を回復させる
寝不足で体調崩すの巻
クローン病が悪化するからはよ寝ろ！と言っておきながら夜更かししているENJOY IBD管理人のkengorouです。
えー、最近何かと忙しくて寝不足が続いていたんですが、ついに限界点を越えたみたいで下痢の症状が出てきました。
寝不足の原因は色々あるんですが、一つは完全に「ゲームオブスローンズ 」の見過ぎです。
「あと１話だけ見てお終いにしよう」
といって２話くらい見ると２時間くらい消し飛びます（汗）
気がついたら夜中2時とか…
そりゃ体調も崩すよね。
デパスを飲まずに寝ると途中で覚醒する
子供が出来てから薬を飲まないと途中で起きてしまうENJOY IBD管理人のkengorouです。
この間、子供を寝かしつけていたらそのまま私も寝落ちしてしまいました。
そのまま朝まで爆睡！
と、できれば良かったんですが夜中に目を覚ましてしまいました。しかも目を覚ますまでの間も所々で意識があり、深い眠りではありませんでした。
こりゃダメだと、起きてからデパスを飲んで再び寝たんですが、そのまま朝まで覚醒せず爆睡できました。
どうやら私はデパス無しでは爆睡出来ないようです（汗）
大建中湯を飲み続けています。体調はどう変わった？
薬は基本的に嫌いであるENJOY IBD管理人のkengorouです。
今年、大腸内視鏡とダブルバルーン内視鏡を行い、わかったことが２つ。
１つは大腸の吻合部に吻合部潰瘍がある事。
２つ目は小腸の吻合部には潰瘍がなく、その他小腸にもクローン病変が無かった事です。
吻合部はどうしても血流が悪くなるので、潰瘍が出来るのは仕方がないとの事でしたが、血流が悪いんであれば良くするように働きかければいいんじゃないか？って事で「大建中湯」を処方してもらい、次の内視鏡を行うまで続けてみて、潰瘍がどう変化するか見てみようという実験を行なっています。
クローン病に無理は禁物
体の衰えを実感しているENJOY IBD管理人のkengorouです。
私、今年で37になるんです。
もう立派なおじさんの仲間入りです。
自分がまだ20代だった頃、30代後半の方を完全にオッサン扱いしてました。しかし実際に自分がこの年になってみると、意外に心だけはまだ若い気でいられる事に気がつきましたが、身体はそうはいきません。私はクローン病を28の時に診断されたんですが、そこから手術をし小腸と大腸を十数センチ切除しました。若い時にあったものが今では無くなってきています。
心は元気でも身体がそれについていってない事を最近自覚するようになりました。
「頑張ること」と「無理をする事」は別なんだという事を意識しないと、すぐに身体がダウンしてしまいます。
経鼻経管栄養で経験したあれこれ
エレンタール飲んでますか！
どうもエレンタリストENJOY IBD管理人のkengorouです。
エレンタールデビューしてからはや９年。経鼻経管栄養を会得してからはや８年が経とうとしています。
エレンタールが飲めなくても経鼻経管栄養が出来れば摂取することができますが、経鼻経管栄養もなかなかハードルが高いんですよね（汗）
しかし経鼻経管栄養を会得すれば、栄養と腸の安静が得られますので是非やってみて欲しいと思います（笑）
そんな便利な経鼻経管栄養ですが、これをやり始めてから経験した事を書いておこうと思います。
体重が増えるということはクローン病の炎症が治っているという認識でいいのかな？
毎日の体重チェックが日課になっているENJOY IBD管理人のkengorouです。
皆さんは体重をどれくらいの頻度でチェックしていますか？？
私は脱衣所に体重計があるのでお風呂に入るタイミングで毎日チェックしています。
本来は朝のトイレを済ましてから測るのがベストらしいのですが、めんどくさいのでお風呂に入るときに素っ裸で測ります。
今年に入って小腸内視鏡を受けてから体調がよくなってきており、体重も徐々に増え始めました。
クローン病が悪化すると体重があっという間に減っていくし、微妙に悪いときは体重ずーっと変わらないので、増えるという事は炎症が無い状態と思っていいんでしょうかね？？
兵庫県加古川市にある結婚相談所「結婚物語。ブログ」が面白い！
10連休に向けて体調を崩さないように気をつけているENJOY IBD管理人のkengorouです。
「婚活」
今では普通に聞くようになった言葉ですね。昔は結婚といえば親戚や知り合いからの紹介でお見合いなどがありましたが、現在では代わりに結婚相談所というところがあります。
私の友人でも数人利用しており、上手くいったりいかなかったり色々あるみたいですが、普通に過ごしているよりは結婚の確率が高まるのは間違いないと思います。
で、そんな結婚相談所も今や戦国時代かっつーくらい色んな所があるので、良し悪しがイマイチわからないと思いますが、ブログが凄まじく人気の結婚相談所があり、内容がとても面白かったのでご紹介したいと思います。
魚の処理はこれ一本でオッケーな「SAKAKNIFE（サカナイフ ）」を購入
魚釣りが趣味であるENJOY IBD管理人のkengorouです。
私の趣味の一つに魚釣りがあります。
独身の時は好きな時に好きな場所で釣りを楽しんでいましたが、子供ができてからはそんな自由な時間が無くなり、嫁さんの実家である三重県に帰った時くらいしか釣りをしなくなりました。実家に帰省するのは GWやお盆、正月くらいなので釣りをするのも大体年に１〜２回くらいしかありません。しかも子供連れでいくので、磯やテトラや船は危ない為、主に防波堤での釣りがメインになっております。
防波堤でも結構いろんな魚が釣れるので楽しいのですが、問題は釣った魚をどう処理するかです。
私は基本的に「釣ったら食べる」が心情なので家に持ち帰って捌いて処理するんですが、いつも家庭用の包丁でやっていました。魚を捌いた経験がある人はわかると思うんですが、魚って通常の包丁だと凄く切りにくいんです。
鱗とったり、ハラワタ出したり、頭落としたり、三枚におろしたりと面倒臭かったんですが、この度それを解決してくれるアイテムを発見しました。
それがSAKAKNIFE（サカナイフ）であります。
新元号「令和」に決定！５月１日より平成から令和に！
エイプリルフールですがまだウソをつけていないENJOY IBD管理人のkengorouです。
本日ついに新元号が発表されましたね！
仕事中だったのでリアルタイムでは見れませんでしたが、お昼の話題はこの話題でした。
昭和生まれの私としては、新元号になると思うと凄く年をとった気になってしまいます（笑）
プロフィール
2010年11月28歳の時にクローン病と診断されました。
kengorouと申します。
職業はWebサイトの構築をしています。 家族は妻と長女、長男、双子（次男・三男）の6人家族です。
自分の体験をもとにクローン病に関することを綴っていきたいと思います。